2006年，武昌理工学院校长赵作斌教授提出要让每名学生都必须学会2项终生管用的体育技能。学校彻底改革体育教学方式，形成了以体育选项课为载体，由必修项目和选修项目构成，打破原有班级建制，根据学生兴趣重新组合上课。在大一年级开设太极拳、健美操等必修课，大二根据学生的兴趣爱好选择体育选修项目。这些年该校已开设散打、跆拳道、体育舞蹈、健美操、篮球、排球、足球、网球、轮滑、桥牌等20多种体育选项课，以满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需要。

     2015年3月，学校出台规定：体质测试成绩达不到要求的学生，不得参加评优评先，不合格者将影响毕业。2017年，学校在现有体育课教学基础上进一步深化改革，对体育课成绩构成做出调整，平时成绩和期末考试成绩为6:4，强化学生过程考核，将学生课外体育锻炼纳入体育课成绩构成，并规定男女生每月最低运动量。学校还充分运用信息化教学方法，引进“Keep”、“步道乐跑”等运动软件，智能打卡记载学生平时课外体育锻炼情况，督促学生参与课外体育锻炼。还规定作弊者一经发现，将取消体育课成绩，并给予处分。该项措施的推出引其他高校纷纷效仿。

   “学校的体育课给了我们更多的选择，让传统的体育课变得丰富多彩起来，把锻炼身体与我们自身爱好紧密结合起来”。该校城市建设学院学生魏昊远表示。该校投资学2016级学生容欢龙在参加过学校组织的校园吉尼斯活动中说，“非常高兴学校举行这样的活动，让我们有一个展现自己、锻炼自我的机会。”

     该校体育课部王德平主任介绍：“现今大学生的体质状况日渐下降，推行体育改革旨在强化学生课外锻炼，引导和帮助学生形成良好的体育锻炼习惯，虽然前期可能存在被动参加锻炼，但是我们相信学生能在被动锻炼中逐渐形成习惯，转化为主动参与体育锻炼。”

    如今，该校学生参与课外体育锻炼的积极性日益增强，校园体育运动氛围十分浓厚，学生身体素质愈加良好，积极参加体育活动已成为学生的一种文化自觉和生活方式。

     https://www.toutiao.com/i6609814493549560323/